Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Korianderes pesto
- 55 g parmezán, darabokra vágva
- 55 g fenyőmag
- 55 g koriander, friss, levelek és zsenge szárak (kb. 2-3 csokor)
- 55 g lilahagyma, darabokra vágva
- 3 fokhagyma gerezd, ízlés szerint
- 1 ¼ tk só
- 140 g olívaolaj
- 55 g citromlé, (kb. 2 citrom)
Tészta és rák saláta
- 1000 g víz
- 910 g garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva, bélcsatornától megtisztítva
- 255 g spárga, darabokra vágva (2,5 cm)
- 450 g gemelli száraztészta (copfocska tészta)
- 1 konzerv morzsolt csemegekukorica, konzerv, lecsepegtetve (kb. 425 g)
- 1 befőttes üveg sült piros paprika, konzerv, lecsepegtetve, csíkokra vágva, ízlés szerint
- Nutrisi
- per 1 adag
- Kalori
- 3916 kJ / 936 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbohidrat
- 113 g
- Lemak
- 40 g
- Serat
- 7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
30 λεπτ.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 λεπτ.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Tanpa peringkat
Lencsesaláta mentával
Tanpa peringkat
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1ωρ.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Tanpa peringkat
Green Goddess saláta
10 λεπτ.
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 λεπτ.
Színes tojások
Tanpa peringkat
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával
30 λεπτ.
Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel
Tanpa peringkat