Lencsesaláta mentával
TM6 TM5 TM31

Lencsesaláta mentával

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 60 g extraszűz olívaolaj
  • 30 g citromlé
  • 1 csipet fehér bors, őrölt
  • 3 csipet só, plusz további ½ teáskanál
  • 1200 g víz
  • 200 g fekete lencse, hántolt, hasított
  • 200 g koktélparadicsom, negyedekre vágva
  • 80 g lilahagyma, vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)
  • 2 - 3 ág menta, friss, csak levelek

Nutrisi
per 1 adag
Kalori
1345.8 kJ / 320.3 kcal
Protein
12.8 g
Karbohidrat
26.6 g
Lemak
16.1 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Serat
8 g
Natrium
297.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua