Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 3j 55 menit

4 adag

Bahan-bahan

extraszűz olívaolaj
60 g
citromlé
30 g
fehér bors, őrölt
1 csipet
só plusz további ½ teáskanál
3 csipet
víz
1200 g
fekete lencse, hántolt, hasított
200 g
koktélparadicsom negyedekre vágva
200 g
lilahagyma vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)
80 g
menta, friss csak levelek
2 - 3 ág

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 adag

Natrium 297.1 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Lemak 16.1 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 26.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegán fogások 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Káposztasaláta (Coleslaw)

10min.

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Žádné hodnocení

Papaya-Lencse Saláta

Žádné hodnocení

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20min.

Bazsalikomos zöldségsaláta

10min.

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Žádné hodnocení

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5hod. 15min.

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15min.

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1hod.

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Žádné hodnocení

Green Goddess saláta

10min.

Színes tojások

Žádné hodnocení

Tampilkan semua