Lewati ke konten utama Cari
Barritas de proteínas

Barritas de proteínas
3.4 14 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
25 unidades
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • avelã
    60 g
    60 g amêndoa
  • flocos de aveia grossos ou finos
    200 g
  • queijo quark magro
    500 g
  • ovos
    6
  • proteína em pó natural ou com sabor à escolha
    60 g
  • xarope de agave
    1 - 2 c. sopa de
    1 - 2 c. sopa de mel
  • chocolate p/ culinária partido em pedaços
    150 g
  • óleo vegetal
    5 g
  • Noz picada, q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 96.7 mg
Protein 7.4 g
Kalori 553.4 kJ / 132.3 kcal
Lemak 6.9 g
Serat 1.7 g
Lemak Jenuh 2.5 g
Karbohidrat 10.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas Fitness 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Gressinos

Gressinos

5.0(3)

25 menit

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0(1)

25 menit

Gougères

Gougères

4.8(5)

1j

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3(6)

55 menit

Guisado de frango – na sanduíche

Guisado de frango – na sanduíche

4.0(2)

2j 55 menit

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Tanpa peringkat

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Tanpa peringkat

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Tanpa peringkat

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.9(10)

35 menit

Tábua vegetariana

Tábua vegetariana

Tanpa peringkat

Tábua completa

Tábua completa

Tanpa peringkat

Tábua de snacks

Tábua de snacks

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua