Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz de tomate e legumes
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
arroz vaporizado300 g
-
pepino cortado em meias luas diagonais200 g
-
cebola roxa cortada em rodelas finas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
40 g óleo de canolaóleo de girassol40 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
tomate cortado em metades200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar220 g
-
tomilho seco½ c. chá de
-
folha de louro, seca1
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
ervilhas100 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
Nutrisi per 1 dose
Kalori
259 kcal /
1083.5 kJ
Protein
5.3 g
Lemak
10.8 g
Karbohidrat
36.4 g
Serat
4.7 g
Lemak Jenuh
1.4 g
Natrium
899.5 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fácil e económico
5 Resep
Portugal
Portugal
