Minestra di lenticchie e cavolfiore

Minestra di lenticchie e cavolfiore

4.3 108 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

4 porzioni

Bahan-bahan

50 g di porro a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di lenticchie secche (vedere consigli)
900 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
300 g di cimette di cavolfiore a pezzi piccoli
pepe nero macinato a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 20.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 992.5 kJ / 237.3 kcal

Lemak 8.2 g

Serat 9.2 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 28.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2023 31 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Minestra della nonna

50 min

Zuppa di ceci e castagne

1 h 20 min

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 min

Blanquette di salmone e funghi porcini

50 min

Zuppa di carciofi

35 min

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

50 min

Vellutata di pollo e anacardi

30 min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

50 min

Vellutata di gambi di verdure

45 min

Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

50 min

Crema di carote all'arancia

30 min

Tampilkan semua