Perangkat & Aksesori
Kanapki klubowe (Club sandwich)
Persiapan 30 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
-
150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
-
papryka ostra, mielona do oprószenia
-
400 g wody
-
4 jajka
-
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
-
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
-
16 plastrów ogórka
-
4 plastry pomidora
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1309 mg
Protein
42.6 g
Kalori
3700.7 kJ /
884.5 kcal
Lemak
56 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
17.3 g
Karbohidrat
52.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WIECZÓR KIBICA II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 menit
Karbonatki
30 menit
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1j 10 menit
Pieczone papryki po meksykańsku
55 menit
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1j 45 menit
Roladki schabowe w sosie własnym
1j 30 menit
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 menit
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1j 45 menit
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 menit
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1j
Cordon bleu z kurczaka
20 menit
Szparagi zapiekane w szynce
1j 10 menit