Versi kompatibel
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de pois chiches secs
- 440 g d'eau
- 60 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- 500 g de filet de cabillaud, sans la peau, coupé en bâtonnets (2 cm x 5 cm)
- 20 g d'oignon
- 450 g de chair de potiron pelé, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 1 brin de romarin frais feuilles seulement
- Nutrisi
- per 4 portions
- Kalori
- 5073 kJ / 1211 kcal
- Protein
- 113 g
- Karbohidrat
- 68 g
- Lemak
- 51 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 25 g
- Natrium
- 1943 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Brak ocen
Crackers au fromage
2h 30min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Brak ocen
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Brak ocen
Toast au poulet à la mexicaine
Brak ocen
Rochers à la banane
15min
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1h 30min
Brochettes fusée boule de bonheur
Brak ocen
Saucisses doigts d'Halloween
1h
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Brak ocen