Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Kefir-Kräuter-Sauce
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 5 g Schnittlauch, in Röllchen
- 60 g Kefir
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Kürbis-Omelette
- 20 g Butter, weich, in Würfeln (1 cm)
- 90 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 2 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 Prisen Curry
- 2 Prisen Paprika rosenscharf
- 2 Prisen Muskat
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 15 g Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 6 Eier
- 30 g Dattel-Tomaten, in Scheiben
- 500 g Wasser
- 10 g Granatapfelkerne
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1375 kJ / 329 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 23 g
- Lemak Jenuh
- 10 g
- Serat
- 1.7 g
- Natrium
- 1470 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPumpkin-Spice Porridge
15min
Himbeer-Kokos-Oats
8j
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Speck-Omelette
25min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Birnen anbraten (400 g)
15min
Müsli
5min