Perangkat & Aksesori
Wellington de seitán con verduras al vapor
Persiapan 30 menit
Total 1j 45 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
200 g de seitán en polvo
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
4 cucharadas de levadura nutricional
-
7 - 8 pellizcos de sal
-
9 - 10 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de mostaza
-
3 cucharaditas de vinagre de sidra
-
600 g de agua
-
50 g salsa de soja
-
1 - 2 dientes de ajo
-
250 g de cebolla en trozos
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar y regar)
-
200 g de espinacas baby frescas
-
3 pellizcos de nuez moscada molida
-
300 g de champiñones en mitades
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 lámina de masa de hojaldre rectangular
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro para espolvorear
-
150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
250 g de batata en rodajas de 1 cm
-
300 g de patatas de guarnición con piel, en rodajas de 1 cm
-
150 g de pulpa de calabaza en rodajas de 1 cm
-
150 g de calabacín en rodajas de 2 cm
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1243.6 mg
Protein
40.3 g
Kalori
2405 kJ /
575 kcal
Lemak
21.9 g
Serat
10.3 g
Lemak Jenuh
5.3 g
Karbohidrat
59.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Thermomix nº 170
70 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaArroz en textura de paella con carrillera ibérica
1j 10 menit
Minibao buns de ternera con pimientos
1j
Costillas con salsa de miel y bourbon
2j 30 menit
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 menit
Solomillos de pollo al estilo Kentucky
3j 20 menit
Tostas de cebolla caramelizada con solomillo y camembert
50 menit
Steak tartare con alcaparras y salsa alioli de tomates secos
1j 15 menit
Alitas de pollo marinadas con miso
1j 20 menit
Bombones de morcilla con puré de manzana
30 menit
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 menit
Sándwich de pollo coronación
2j 20 menit
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5j