Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
TM6 TM5 TM31

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

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Bahan-bahan

Salsa ranchera

  • 200 g de nata para cocinar
  • 200 g de mayonesa
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla frita crujiente
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de zumo de limón

Crujientes de pollo almendrado

  • 170 g de almendras crudas sin piel
  • 60 g de copos de avena
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras de 3 cm
  • 50 g de maicena
  • 2 huevos batidos
  • 30 g de aceite de oliva

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
4582 kJ / 1096 kcal
Protein
40.2 g
Karbohidrat
22.1 g
Lemak
94.2 g
Lemak Jenuh
18.8 g
Serat
6.4 g
Natrium
910.5 mg

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