Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

4.5 37 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
800 g
Petersilie Blätter abgezupft
1 Bund
Naturjoghurt
180 g
180 g griechisches Joghurt
Zitronensaft
10 g
pflanzliches Öl
30 g
30 g Olivenöl
Essig
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Baumnüsse, halbiert (opsional) oder gehackt
2 - 3 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 534 mg

Protein 5 g

Kalori 851 kJ / 203 kcal

Lemak 12 g

Serat 7.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 13 g

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