Green Smoothie

Green Smoothie

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 glasses

Bahan-bahan

cucumbers cut in pieces
230 g
fresh spinach leaves
90 g
fresh parsley leaves only
4 sprigs
fresh mint leaves only
4 sprigs
lemons to taste, peeled, white pith and pips removed, quartered
1 - 2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 ½ cm
fine sea salt (opsional)
¼ tsp
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1 - 2
apples (approx. 150 g), cored, quartered
1 ½
ice cubes to taste
75 - 130 g
water to taste
75 - 130 g
coconut water

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 18.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 243.4 kJ / 58.2 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 14.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The Basic Cookbook 2018 174 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies

5 menit

Blackcurrant Cordial

30 menit

Turmeric Tonic with Honey

10 menit

Mango Cappuccino

10 menit

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 menit

Pear and Cucumber Smoothie

10 menit

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 menit

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 menit

Green Apple Bellini

3j 15 menit

Hot Apple Tea

40 menit

Apple Crumble Smoothie

5 menit

Thirst Quenching Herbal Tea

25 menit

Tampilkan semua