Lewati ke konten utama Cari
Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie
4.0 4 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 glasses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ripe pears quartered, cores discarded
    350 - 400 g
  • watercress leaves and stems, roughly chopped
    30 - 60 g
  • cucumber cut in pieces
    300 - 350 g
  • kefir
    200 g
    200 g plain yoghurt
  • liquid minerals (opsional)
    100 g
  • noni juice
    100 g
    100 g apple juice
  • linseeds
    25 g
  • lemon sliced, including skin
    10 g
  • water plus extra for dilution if desired
    100 g
    100 - 200 g ice cubes

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Protein 3.9 g
Kalori 505 kJ / 121 kcal
Lemak 4.4 g
Karbohidrat 16.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothies 7 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Margarita

4.9(281)

10 menit

Watermelon Slush

4.7(30)

5 menit

Sugar Syrup

4.9(36)

30 menit

Strawberry Cheesecake Milkshake

4.7(47)

40 menit

Almond Milk

4.9(67)

6j 10 menit

Blue Hawaii

4.8(5)

10 menit

Bellini Cocktail

4.5(13)

5 menit

Green Apple Bellini

4.4(8)

3j 15 menit

Date and Oat Drink

5.0(1)

20 menit

Strawberry, Lime and Mint Cordial

4.5(8)

50 menit

Lime Grapefruit Cooler

4.9(16)

10 menit

Banana Split Milkshake

4.1(19)

30 menit

 Tampilkan semua