Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 25 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 glasses

Bahan-bahan

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 113.7 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Lemak 6.9 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 34.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Berry Smoothie

5 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Green Smoothie

5 Min

Two Second Muesli

5 Min

Bircher Muesli

8 Std. 10 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2 Std. 15 Min

Tampilkan semua