Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 glasses

Bahan-bahan

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 43.2 mg

Protein 2.5 g

Kalori 633.1 kJ / 151.3 kcal

Lemak 0.6 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 38.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothies 7 Resep
Inggris dan Irlandia

Veggie Victories 40 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espresso Martini

5 menit

Elderflower Cordial

10j 30 menit

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24j 30 menit

Sugar Syrup

30 menit

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 menit

Salted Caramel Milkshake

20 menit

Soy Milk and Steamed Buns

1j 30 menit

Cleansing Fruit Smoothie

5 menit

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 menit

Green Apple Bellini

3j 15 menit

Hot Apple Tea

40 menit

Apple Crumble Smoothie

5 menit

Tampilkan semua