Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.7 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 glasses

Bahan-bahan

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 43.2 mg

Protein 2.5 g

Kalori 633.1 kJ / 151.3 kcal

Lemak 0.6 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 38.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothies 7 Resep
Inggris dan Irlandia

Veggie Victories 40 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Blackcurrant Cordial

30 menit

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 menit

Hot Apple Tea

40 menit

Apple Crumble Smoothie

5 menit

Vitamin Smoothie

20 menit

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

1j

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6j 5 menit

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 menit

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10 menit

Virgin Passion Fruit Mojito

10 menit

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 menit

Lemon and Thyme Mocktail

45 menit

Tampilkan semua