Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g dried brown lentils
- 270 g water, plus extra to soak
- 50 g cauliflower, cut into small florets
- 15 g fresh baby spinach leaves
- ¼ tsp sweet paprika
- Nutrisi
- per 210 g
- Kalori
- 515.3 kJ / 123.2 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbohidrat
- 22.4 g
- Lemak
- 0.6 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 4.7 g
- Natrium
- 39.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 dk
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 Min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 dk
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 Min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Fruit purée (apple)
15 分钟
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 Min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30 Min
Vegetable purée (sweet potato)
25 dk
Potato and broccoli purée (first foods)
30 Min
Baby's first meal (chicken purée)
20 分钟