Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- ¼ tsp ground smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic flakes
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
- 100 g water
- 80 g pure maple syrup
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g frozen green peas, defrosted
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1456.1 kJ / 348 kcal
- Protein
- 42.1 g
- Karbohidrat
- 33 g
- Lemak
- 5 g
- Lemak Jenuh
- 1.2 g
- Serat
- 2.7 g
- Natrium
- 273.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Swedish meatballs and mash
50min
Korean fried chicken
4h
Sri Lankan red beef curry
1h 40min
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min
Chicken and mushroom lasagne
1h 55min
Tandoori chicken pizza
1h 30 min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1u.
Gozleme
1h 40min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10 Std. 30 Min
Beef and beer pie
1h 40min
Family burger pie
1h 25min