Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze

3.8 101 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

2 portions

Bahan-bahan

ground smoked paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic flakes
¼ tsp
salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
2
water
100 g
pure maple syrup
80 g
dried chilli flakes
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
100 g
frozen green peas defrosted
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 273.6 mg

Protein 42.1 g

Kalori 1456.1 kJ / 348 kcal

Lemak 5 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 33 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cooking for Me and You 70 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 menit

Toad in the hole

25j 25 menit

Quick massaman beef curry

40 menit

Sweet and sour chicken with rice

45 menit

JJ's 2-step chicken curry

45 menit

Quick gyros with tzatziki

30 menit

Chilli con carne

40 menit

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1j 5 menit

Chicken and leek pot pies

1j 15 menit

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 menit

Bibimbap (beef rice bowl)

1j 25 menit

Thai red pork curry

35 menit

Tampilkan semua