Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Sałatka
- 500 g wody
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 250 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
Sos
- 25 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych (ok. 1 szt.)
- 2 ząbki czosnku
- 45 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 70 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 łyżki octu balsamicznego
- 500 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 250 g pomidorów koktajlowych, przekrojonych na pół
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1971 kJ / 470 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 20.4 g
- Lemak
- 16.6 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaSałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 min
Pyry z gzikiem
1h
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50 min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Wigilijna kapusta z grochem
2 godz. 20 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Śledzie po kaszubsku
13h 45 min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50min