Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.6 9 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porties

Bahan-bahan

water
1550 g
wortelen ongeschild, in stukken (4 cm)
400 g
jasmijnrijst
250 g
verse champignons gehalveerd
200 g
broccoli in roosjes
150 g
teentje knoflook
1
plantaardige olie
20 g
pindakaas
100 g
suiker
10 g
sojasaus
30 g
gemalen zwarte peper
½ tl
sesamolie
10 g
rode paprika in dunne schijfjes (± 0,5 x 5 cm)
150 g
lente-uien in stukken (3 cm)
50 g
geroosterd en gezouten cashewnoten
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 762.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Lemak 38.9 g

Serat 8.8 g

Lemak Jenuh 6.9 g

Karbohidrat 88.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flexitarische smaken 12 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm

Tanpa peringkat

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Tanpa peringkat

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 menit

Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake

1j

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1j 10 menit

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Tanpa peringkat

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Tanpa peringkat

Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel

1j

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

40 menit

Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst

55 menit

Mediterrane groentepasta

30 menit

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Tanpa peringkat

Tampilkan semua