Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5 214 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 2j 30 menit
2 Portionen

Bahan-bahan

  • Beeren, gemischt, TK
    150 g
  • Erythrit
    2 - 3 TL
  • Wasser
    70 g
  • Speisestärke
    2 gestr. TL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Chiasamen
    50 g
  • Vanillejoghurt
    200 g
    200 g vegane Joghurt-Alternative, mit Vanillegeschmack
  • Brombeeren zum Garnieren
    50 g
    50 g Himbeeren, zum Garnieren
  • Amaranth, gepufft zum Bestreuen
    2 TL

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Natrium 136 mg
Protein 11 g
Kalori 1228 kJ / 294 kcal
Lemak 11 g
Serat 12.5 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua