Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
6 μερίδες
Bahan-bahan
-
νερό300 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)250 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)130 γρ.
-
μελιτζάνα σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)130 γρ.
-
κολοκυθάκια σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)100 γρ.
-
μείγμα με αποξηραμένα φύκια, για σαλάτες (βλ. συμβουλή)4 - 5 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο½
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση40 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση40 γρ.
-
κάππαρη, τουρσί10 γρ.
-
αγγουράκι τουρσί σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο10 γρ.
-
αλάτι1 - 2 κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το σερβίρισμα
-
σουσάμι για το σερβίρισμα
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
438 mg
Protein
2 g
Kalori
409.3 kJ /
97.8 kcal
Lemak
7 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
8.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Από τη φύση στο πιάτο
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Πατατοσαλάτα
40 menit
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 menit
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1j
Φέτα marshmallow
26j
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 menit
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Tanpa peringkat
Σαλάτα με παντζάρι
10 menit
Μάφιν ομελέτας
30 menit
Φάβα παραδοσιακή
50 menit
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2j 20 menit
Μελιτζανοσαλάτα
1j
Ντάκος κρητικός
Tanpa peringkat