Perangkat & Aksesori
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας300 γρ.
-
αγγουράκι σε λεπτές φέτες250 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους ή φέτες (ραντίστε με χυμό λεμονιού για να μην μαυρίσει)150 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε λωρίδες (1 x 3 εκ.), ή κύβους100 γρ.
-
πράσινο μήλο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
ραπανάκι, κόκκινο σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
ψημένο κοτόπουλο, μόνο τη ψίχα σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο15 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο σε φέτες (2 εκ.)15 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες (1 εκ.)20 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι με μήλο60 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι180 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
10 γρ. σπόρους κάνναβηςσουσάμι, καβουρδισμένο10 γρ.
-
νερό (opsional)50 - 100 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
401.7 mg
Protein
20.3 g
Kalori
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Lemak
22.9 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Karbohidrat
29.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1j
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 menit
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 menit
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 menit
Φαλάφελ
Tanpa peringkat
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40 menit
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1j 10 menit
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 menit
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 menit
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 menit
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Tanpa peringkat
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 menit