Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

12 κομμάτια

Bahan-bahan

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 κομμάτι

Protein 6.1 g

Kalori 555 kJ / 133 kcal

Lemak 11.2 g

Karbohidrat 1.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Πικνίκ 10 Resep
Yunani

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1j 20 menit

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1j

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 menit

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20 menit

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 menit

Τυροπιτάκια

35 menit

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 menit

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 menit

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2j 20 menit

Ντάκος κρητικός

10 menit

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1j

Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια

Tanpa peringkat

Tampilkan semua