Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Salsa Tzatziki
- 1 cetriolo, pelato e a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 3 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 3 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino colmo di succo di limone, spremuto fresco
Polpette speziate
- 200 g di pane raffermo a dadini
- 200 g di latte
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 5 cucchiai di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di paprika dolce (o piccante, a piacere)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata
- olio per frittura q.b.
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 282.8 kJ / 67.6 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbohidrat
- 9.9 g
- Lemak
- 1.8 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 0.5 g
- Natrium
- 155.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaStraccetti di pollo insaporiti
15min
Frittata alle zucchine
40 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 Min
Carote insaporite (400 g)
20 Min
Purea di fagioli con spinaci
30 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 Min
Carote insaporite (200 g)
20 Min
Polpette di radicchio e ricotta
1h
Cottura del farro perlato
35min
Polpette di carne e melanzane
50 Min
Tortino di zucchine con cuore filante di Gorgonzola
1 godz. 20 min