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Pain d'épeautre aux graines
Persiapan 25 menit
Total 6j 10 menit
1 pièce
Bahan-bahan
-
300 g d'eau minérale
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
500 g de farine de petit épeautre et un peu pour fariner
-
10 g de sel
-
2 c. à soupe de graines de sésame doré
-
1 c. à soupe de graines de pavot
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à soupe de graines de courge
-
1 c. à soupe de graines de tournesol
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 pièce
Protein
67 g
Kalori
7564 kJ /
1788 kcal
Lemak
64 g
Karbohidrat
326 g
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