Pain complet vapeur

Pain complet vapeur

3.8 43 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 4j
1 pièce

Bahan-bahan

  • 170 g d'eau minérale
  • 15 g de levure boulangère fraîche émiettée
  • 150 g de farine de blé complet T 150
  • 100 g de farine T 80, et un peu pour fariner
  • 7 g de sel
  • 3 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol, courge, pignons)
  • 1000 g d'eau

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 pièce

Protein 35 g
Kalori 3685 kJ / 868 kcal
Lemak 24 g
Karbohidrat 176 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua