Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

16 portions

Bahan-bahan

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Lemak 6.9 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 4.1 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Carnaval 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Minicheeseburgers

2j 40 menit

Cacahuètes épicées

45 menit

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Tanpa peringkat

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30 menit

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 menit

Crackers au beurre de cacahuètes

35 menit

Energy balls aux dattes

20 menit

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 menit

Petits pains complets aux noix

Tanpa peringkat

Toast au poulet à la mexicaine

Tanpa peringkat

Salade d'oeufs dans un nid de Pâques croustillant

1j

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1j 30 menit

Tampilkan semua