Perangkat & Aksesori
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Persiapan 30 menit
Total 1j 30 menit
4 portie
Bahan-bahan
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
16 g
Kalori
1477 kJ /
354 kcal
Lemak
20 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
lagere GI
8 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDemo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Tanpa peringkat
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Tanpa peringkat
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 menit
Zoete of hartige pannenkoeken
35 menit
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 menit
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 menit
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Tanpa peringkat
Salade van cannellinibonen
Tanpa peringkat
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Tanpa peringkat
Linzen Moussaka
Tanpa peringkat
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 menit
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Tanpa peringkat