Perangkat & Aksesori
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
30 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
250 g makaronu, suchego, typu penne250 g makaronu suchego, typu maccheroni (krótkie rurki)
-
300 g różyczek brokułu
-
70 g sera żółtego średnio twardego, np. gouda, edam, ementaler, pokrojonego na kawałki
-
1350 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
20 g mąki pszennej
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1394.5 mg
Protein
29.9 g
Kalori
3333.6 kJ /
796.8 kcal
Lemak
49.9 g
Serat
3.1 g
Lemak Jenuh
31.3 g
Karbohidrat
59.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LUNCH
8 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPieczona szynka (kulka)
50j
Bigos podhalański
1j 40 menit
Świąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Bigos
1j 30 menit
Bigos staropolski
1j 35 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Rolada z karkówki z grzybami
2j 35 menit
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2j 30 menit
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1j 10 menit
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 menit
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 menit
Soczysty filet z indyka na kanapki
16j