![Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ef84e041-1e16-4f97-ad1d-17d5113c4828/Derivates/7f9dae4f-a698-46fa-b90e-2f4f34d34508.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 siung bawang putih
- 30 g minyak zaitun ekstra virgin
- 640 g air
- 1 sdt garam laut
- 320 g pasta trofie kering, atau bentuk pasta lain sesuai selera
- 200 g ikan tenggiri fillet, dikeringkan, dipipihkan
- 2 lemon, disarankan organik, parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon
- Nutrisi
- per 1 porsi
- Kalori
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 58 g
- Lemak
- 14 g
- Serat
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMi Godog Jawa
30min
Bubur Jamur dan Seafood
30min
Pangsit Udang Labu
Tanpa peringkat
Spaghetti dengan Bawang Putih, Minyak Zaitun dan Cabai
30min
Kwetiau goreng (Char Kway Teow)
15min
Sup Sayur Kuning
Tanpa peringkat
Creamy Penne Salmon
25min
Tumis Domba dengan Sohun
Tanpa peringkat
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2hod. 25min
Pulut Pagi
4h 40min
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1hod. 35min
Bubur Vegetarian
35min