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Thermomix® TM31
Kompatibel
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
Persiapan 10 menit
Total 1j
6 raciones
Bahan-bahan
-
20 g de perlas de tapioca
-
300 g de agua
-
1 cucharadita de aceite de coco
-
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
-
1 chorrito zumo de limón
-
50 g maní
-
20 g de semillas de sésamo tostado
-
150 g de jarabe de arce
-
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
-
½ cucharadita de canela molida
-
300 g de leche de coco
-
40 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
5 g de maicena
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
208.8 mg
Protein
5.4 g
Kalori
1632 kJ /
390 kcal
Lemak
12.8 g
Serat
5.3 g
Lemak Jenuh
7.7 g
Karbohidrat
62.6 g
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