Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de sauce tomate
- 1 pincée de pistils de safran
- 200 g d'eau
- 400 g de poulpe cuit, en morceaux
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de riz basmati
- 240 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 200 g de petits pois frais, écossés
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbohidrat
- 57 g
- Lemak
- 4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Paella express aux crevettes
35 min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Osso-buco de lotte
45 Min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 Min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 Min
Lotte à la provençale
50 Min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 Min
Brandade de thon
1h