Versi kompatibel
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g di petto di pollo a cubetti (3 cm circa)
- 80 g di carote, pelate e a rondelle sottili (3-4 mm circa)
- 80 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 2 pizzichi di zenzero in polvere
- 50 g di farina tipo 00
- 30 g di zucchero di canna + q.b.
- 30 g di burro freddo a pezzi + q.b.
- 40 g di cipollotto, a pezzi (compresa la parte verde)
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di piselli freschi
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 400 g di acqua
- 100 g di farro perlato (cottura 10 minuti)
- 200 g di fragole, a metà o in quarti
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- zucchero a velo, a piacere
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 4348 kJ / 1039 kcal
- Protein
- 47.8 g
- Karbohidrat
- 124.9 g
- Lemak
- 42.2 g
- Lemak Jenuh
- 16.1 g
- Serat
- 16.7 g
- Natrium
- 664.3 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaCous cous vegetariano di Marrakech
50min
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Quadrucci e piselli in brodo
1 godz. 20 min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1 godz.
Stufato di coniglio con verdure
1 godz.
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 godz. 20 min
Torta salata pasquale
2 godz.
Poké Bowl di tonno
40min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Chili con carne a Cottura Lenta
4h 30min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Crema di panzanella
40min