Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
    1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
  • ½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opsional) posiekanego
    1 - 2 łyżki koperku, suszonego
  • 1 łyżeczka cukru (opsional)
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony (opsional) do smaku

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 421.3 mg
Protein 5.3 g
Kalori 451.5 kJ / 107.8 kcal
Lemak 5 g
Serat 2.2 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua