![Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos) Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/babf7fe336fa282cc1a7c7e899756903/Derivates/ba824489dd0522cac7d03f215f006df3068771a7.jpg)
Versi kompatibel
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pan rallado con ajo y perejil
- 80 g de pan de molde sin gluten, en trozos
- 1 diente de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
Salsa boloñesa de soja
- 200 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 300 g de zanahorias en trozos de 2 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón
- 800 g de tomate troceado en conserva
- 125 g de soja texturizada
- 100 g de agua
- 90 g de tomate concentrado
- 60 g de pasas sin semillas (opsional)
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 ½ cucharaditas de albahaca seca
- 2 pellizcos de canela molida
Pasta fresca de trigo sarraceno
- 350 g de harina de trigo sarraceno
- 180 g de agua templada
- ¼ de cucharadita de sal
Salsa de bechamel vegana (sin gluten)
- 750 g de bebida de soja
- 50 g de maicena
- 10 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1605 kJ / 383 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Karbohidrat
- 61.2 g
- Lemak
- 8.2 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 11 g
- Natrium
- 648.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHamburguesa vegana
4h 30 min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 Min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 Min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 分钟
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3h
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 Min
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
2h