Perangkat & Aksesori
Porridge carote e cocco con pancake integrali salati
Persiapan 15 menit
Total 1j 5 menit
5 porzioni
Bahan-bahan
-
30 g di fiocchi di cocco
-
120 g di carote a pezzi
-
700 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
-
40 g di fiocchi di avena
-
15 g di semi di lino15 g di semi di chia
-
30 - 50 g di miele30 - 50 g di sciroppo di acero
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di pancetta a pezzi
-
60 g di burro a pezzi
-
180 g farina integrale
-
2 uovo
-
10 g di erba cipollina fresca tritata (1-2 mm)
-
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
¼ cucchiaino di sale
-
sciroppo di acero (opsional) servire
-
panna acida (opsional) per servire
-
cannella in polvere per spolverare
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
501.1 mg
Protein
15.7 g
Kalori
1980 kJ /
473.2 kcal
Lemak
26.5 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
13.1 g
Karbohidrat
45.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Un caldo inverno
10 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaInsalata di cous cous con verdure estive e pollo
1j 45 menit
Porridge con pomodorini e basilico
8j 20 menit
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1j
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 menit
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1j 30 menit
Burger vegan
5j
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Tanpa peringkat
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 menit
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 menit
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 menit
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1j
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1j 30 menit