Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

4.7 1.7K peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

6 porcji

Bahan-bahan

30 g rukoli
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
30 g cebuli

30 g cebuli szalotki
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
½ łyżeczki musztardy
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 333.2 mg

Protein 6.7 g

Kalori 423.8 kJ / 101.3 kcal

Lemak 6.3 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 3.4 g

Karbohidrat 4.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Marynata grillowa

10 menit

Karkówka marynowana z grilla

3j 20 menit

Tzatziki

15 menit

Włoskie masło ziołowe

5 menit

Sos puttanesca

45 menit

Pasta karczochowa

5 menit

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12j 15 menit

Pâté z wędzonego pstrąga

1j 20 menit

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 menit

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1j

Pâté z kurzych wątróbek

3j 30 menit

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1j

Tampilkan semua