Perangkat & Aksesori
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
Persiapan 5 menit
Total 1j
8 porcji
Bahan-bahan
-
100 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g zielonych oliwek odsączonych z zalewy
-
400 g wody
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 szczypty soli
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
156.5 mg
Protein
2.8 g
Kalori
454.5 kJ /
108.6 kcal
Lemak
5.2 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
14.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DOBRE KASZE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHummus z warzywami - wersja podstawowa
10 menit
Masło ziołowe
15 menit
Pasta z oliwek
5 menit
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1j 40 menit
Salsa pico de gallo
5 menit
Sos sriracha mayo
5 menit
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15 menit
Ser labneh z ziołami w oliwie
85j 25 menit
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4j 45 menit
Tapenada
5 menit
Masło z ziołami
20 menit
Dressing z awokado i bazylii
10 menit