Perangkat & Aksesori
Tzatziki
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
416 mg
Protein
2.5 g
Kalori
379.8 kJ /
90.8 kcal
Lemak
6.9 g
Serat
0.3 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Karbohidrat
5.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSos do potraw z grilla
15 menit
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12j 15 menit
Pâté z wędzonego pstrąga
1j 20 menit
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1j
Pâté z kurzych wątróbek
3j 30 menit
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1j
Sos pomidorowy marinara
55 menit
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1j 5 menit
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 menit
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1j 55 menit
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 menit
Pasztet z brukwi
2j 5 menit