Perangkat & Aksesori
Zupa z kimchi i tofu
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
300 g kimchi z zalewą
-
½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (opsional)
-
15 g oleju sezamowego
-
500 g wody
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g sosu sojowego
-
300 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do podania
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprażonego na suchej patelni, do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1457 mg
Protein
15 g
Kalori
1176 kJ /
281 kcal
Lemak
19 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
14 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
NA ZDROWIE!
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKrem chrzanowy z jabłkiem
1 h 5 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 h 10 min
Tantanmen Ramen
45 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa krem z zielonych szparagów
30 min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min