Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 2 łyżeczki gorczycy
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 25 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
-
25
g oleju kokosowego
atau 25 g oleju -
200
g czerwonej soczewicy, suszonej
atau 200 g zielonej soczewicy, suszonej - 400 g mleczka kokosowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 75 g rodzynek
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- jogurt kokosowy, do podania
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1508 kJ / 360.4 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbohidrat
- 41.8 g
- Lemak
- 14.6 g
- Lemak Jenuh
- 13 g
- Serat
- 6.1 g
- Natrium
- 625.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaWegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1klst 40 min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40 Min
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1klst 30 min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min