Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
2 łyżeczki gorczycy
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
2 łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 - 1 ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
25 g oleju25 g oleju kokosowego
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
400 g mleczka kokosowego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
75 g rodzynek
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
jogurt kokosowy do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
625.8 mg
Protein
12.2 g
Kalori
1508 kJ /
360.4 kcal
Lemak
14.6 g
Serat
6.1 g
Lemak Jenuh
13 g
Karbohidrat
41.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SMAKI WAKACJI II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Kluski z makiem
40 menit
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1j 15 menit
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1j 40 menit
Kalarepa à la ryba po grecku
50 menit
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1j 35 menit
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1j
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2j 10 menit
Krokiety z grzybami i kapustą
2j 10 menit
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1j 45 menit
Moskole z podhalańskim sosem grzybowym
2j 40 menit
Pierogi ruskie
1j 30 menit
Kaszotto z grzybami
40 menit