Perangkat & Aksesori
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
800 g di acqua
-
200 g di riso jasmine
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
-
20 g di olio di sesamo
-
10 g di cipollotto verde (opsional) a fette sottili (circa 2-3 mm)
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (opsional) per servire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
1291 mg
Protein
19.5 g
Kalori
1954 kJ /
467 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
7.8 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
68.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBurger vegan
5j
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 menit
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 menit
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 menit
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1j 45 menit
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1j 30 menit
Curry di verdure e tempeh
1j
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1j
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1j 30 menit
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1j
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1j 30 menit
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1j