Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g arroz jasmine
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 800 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 20 g molho de soja
- 1 c. chá de pimenta preta
- 130 g seitan cortado em fatias (5 mm aprox.)
- 20 g óleo de sésamo
- 10 g cebolinha nova cortada em fatias finas (2-3 mm aprox.) (opsional)
- 1 c. sopa de sementes de sésamo p/ guarnecer (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Karbohidrat
- 68.8 g
- Lemak
- 12.5 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 7.8 g
- Natrium
- 1291 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Peru de Natal com frutos secos
1 Std. 30 Min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Bacalhau da alentejana
50 min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 Min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 Min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 Min
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
Pas d’évaluation
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1 Std.