Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

4.3 20 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

4 doses

Bahan-bahan

água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz jasmine
200 g
alho
1 dente de
azeite
20 g
mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
800 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
molho de soja
20 g
pimenta preta
1 c. chá de
seitan cortado em fatias (5 mm aprox.)
130 g
óleo de sésamo
20 g
cebolinha nova (opsional) cortada em fatias finas (2-3 mm aprox.)
10 g
sementes de sésamo (opsional) p/ guarnecer
1 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1291 mg

Protein 19.5 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Lemak 12.5 g

Serat 7.8 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 68.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Terra verde, saúde à mesa 71 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1j 15 menit

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1j

Hambúrgueres sem glúten

1j 30 menit

Crepes com frango

1j 35 menit

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1j

Bacalhau da alentejana

50 menit

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1j

Borrego com batata e alecrim

1j

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 menit

Coxas de frango com puré de cenoura

8j 45 menit

Salada fria de noodles de soba e salmão

30 menit

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Tampilkan semua