Creme de couve-flor com floretes assados
TM6 TM5

Creme de couve-flor com floretes assados

4.6 (10 peringkat)

Bahan-bahan

Couve-flor assada

  • 1 couve-flor (850-900 g aprox.), separada em pequenos floretes e o talo cortado em pedaços
  • 2 c. sopa de óleo vegetal
  • 1 dente de alho
  • 50 g xarope de agave
  • 25 g molho de soja
  • 35 g água
  • 10 g molho sriracha
    atau 10 g molho picante
  • 5 g amido

Creme

  • 80 g cebola
  • 100 g batata cortada em pedaços
  • 700 g água
  • 200 g natas c/ 30-40% de gordura
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
    atau 1 cubo de caldo de legumes

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1535.5 kJ / 367 kcal
Protein
6.8 g
Karbohidrat
30.3 g
Lemak
26.3 g
Lemak Jenuh
12.1 g
Serat
4 g
Natrium
1064.6 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua