Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 pés de salsa
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 200 g cenoura cortada em rodelas (0,5 cm aprox.)
-
200
g lentilhas amarelas
atau 200 g lentilhas vermelhas - 900 g água
- 400 g tomate triturado
- 400 g feijão-preto cozido, escorrido
- 1 c. chá de piripíri em pó (opsional)
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1757.8 kJ / 420.1 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Karbohidrat
- 68.2 g
- Lemak
- 8.9 g
- Lemak Jenuh
- 1.3 g
- Serat
- 17.1 g
- Natrium
- 667.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Creme de agrião e curgete
35 λεπτ.
Sopa do campo
40 Min
Sopa de entulho
1ωρ. 30 λεπτ.
Canja de feijão-frade
1ωρ.
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1ωρ.
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 λεπτ.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1ωρ. 20 λεπτ.
Creme de cogumelos
45 Min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1ωρ.
Sopa de feijoca com agrião
40 Min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min