Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1 55 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 2j 50 menit

8 unidades

Bahan-bahan

lentilhas verdes secas
200 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
grão-de-bico cozido
400 g
coentros só as folhas
20 g
cebola
50 g
farinha de aveia
100 g
azeite mais q.b. p/ fritar
12 g
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 585.3 mg

Protein 10.6 g

Kalori 832.1 kJ / 198.9 kcal

Lemak 3.9 g

Serat 5.9 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 31.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Senas saudáveis 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Estufado de amendoim africano

50 menit

Assado de lentilhas

2j 25 menit

Bolo do caco com manteiga de alho

1j 20 menit

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1j

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1j 10 menit

Crumble de amêndoa com legumes

1j

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45 menit

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 menit

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1j 15 menit

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1j 15 menit

Saag Paneer

Tanpa peringkat

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 menit

Tampilkan semua