Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 linguriță sare de mare
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 10 g frunze de coriandru proaspăt
- 200 g ceapă, tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)
- 1 linguriță pudră de chilli
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță pastă de chilli chipotle
- 1 linguriță boia afumată
- 1 priză piper negru măcinat
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
- 2 linguri oțet din cidru de mere
- 460 g fasole neagră, din conservă, scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)
- 40 g zeamă de limetă
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Karbohidrat
- 29 g
- Lemak
- 11.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Paste cu lămâie
35min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1 Std. 10 Min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Falafel rapid
30min
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 Std.
Paste cu legume
45 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 Std. 5 Min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 Min