Perangkat & Aksesori
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
10.2 g
Kalori
1220 kJ /
292 kcal
Lemak
11.5 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fără alergeni
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMusaca de linte
2j 20 menit
Supă de roșii cu brânză burrata
35 menit
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 menit
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 menit
Paste cu legume
45 menit
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 menit
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1j
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1j
Gnocchi tricolore
35 menit
Tartă cu praz și brânză
1j 5 menit
Supă de legume cu gnocchi
30 menit
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1j 40 menit