Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g bulgur
- 100 g stafide (opsional)
- 800 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 5 lingurițe ras el hanout (vezi recomandarea)
- 10 g coriandru, frunze proaspete
- 10 g pătrunjel verde, doar frunzele
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 4 lingurițe ras el hanout (vezi recomandarea)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
-
200
g cartofi dulci, tăiați bucăți (aprox. 3 cm)
atau 200 g dovleac, curățat și tăiat bucăți (aprox. 3 cm) - 150 g morcovi, tăiați rondele (aprox. 1 cm)
- 80 g ridiche albă chinezească, tăiată felii (aprox. 1 cm)
- 100 g fasole verde fideluță, curățată și ruptă în două
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
atau 1 linguriță concentrat pastă de legume - 3 prize piper negru măcinat
- 240 g năut, din conservă, scurs (1 conservă de 400 g)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (aproximativ 1 cm)
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1713 kJ / 409 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 69 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 13 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Paste cu lămâie
35 Min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Falafel rapid
30 Min
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min
Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Paste cu legume
45 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 Min