Versi kompatibel
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 siung bawang putih ,tidak dikupas
- 10 g minyak zaitun
- 300 g kuntum brokoli
- 50 g wortel ,iris tipis-tipis
- ¼ sdt garam ,sesuai selera
- Nutrisi
- per 1 porsi
- Kalori
- 240 kJ / 57 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 2 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaJapchae Vegetarian
45 dk
Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)
Tanpa peringkat
Sayur Lodeh
45 dk
Tumis Tahu dan Jamur
25min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 dk
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Tanpa peringkat
Tumis Pepaya Muda
Tanpa peringkat
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Tanpa peringkat
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 Std. 50 Min
Couscous tahini bowl
Tanpa peringkat
"Daging" Suwir Barbekyu
30 dk