Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 zukini (masing-masing 130 g)
- 2 terong (masing-masing 400 g)
- 2 bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
- 500 g air
- 10 g minyak zaitun ekstra virgin, tambahkan untuk mengoles
- 100 g tepung panir
- 10 daun basil segar
- 1 telur
- 20 g susu
- ½ sdt garam
- 1 jumput lada hitam bubuk
- Nutrisi
- per 1 porsi
- Kalori
- 1018 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 28 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 5.7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMi Kangkung
1h 20min
Terong Balado
50min
Sayur Lodeh
45min
Perkedel Jamur dan Kentang
1 godz.
Kari sayur India
50min
Tumis Tahu dan Jamur
25min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
No ratings
Tumis Pepaya Muda
No ratings
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
No ratings
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50min